logo 72 dpi 20x20 cm WEB RVB Blanc

Krav Pe Diem

Nous sommes une jeune association régie par la loi 1901 appelée KRAV PE DIEM qui a pour objet la pratique et l’enseignement des principes, valeurs et techniques d’auto-défense du Krav Maga.
Nous sommes situées à Verrières le Buisson dans l'Essonne, en île-de-France.

L'histoire

Le Krav Maga, système d'auto-défense israélien, est un savant mélange entre des techniques réalistes, basées sur des réflexes et la pratique du combat.

Il ne sert pas seulement à se défendre efficacement mais constitue aussi un excellent moyen de repousser ses limites, de surmonter ses difficultés et de refuser d'abandonner.

Le Krav Maga développe aussi bien les qualités physiques que mentales.

Il permet d'acquérir une excellente condition physique en travaillant tous les groupes musculaires. Cette activité complète développe à la fois la motricité, la souplesse, l'explosivité et l'endurance.

Le Krav Maga offre aussi de nombreux bienfait permettant d'évacuer le stress, de gagner en confiance, de renforcer son mental et d'avoir une réelle maîtrise de soi.

Pourquoi Krav "Pe Diem"?

Pe Diem, nous invitant à vivre le moment présent. (littéralement "cueille le jour")
Seul le présent nous importe. Cette pensée -ou philosophie- va permettre de se recentrer sur le moment présent.

C'est là que Krav Pe Diem intervient, en permettant aux pratiquants d'accéder à des sensations de plaisir, de fluidité, d'enthousiasme et surtout de satisfaction.
Nous pensons que le problème ne vient pas du fait que les adhérents ne veulent pas se relâcher mais qu'ils oublient de le faire.

KPD a cette faculté de les responsabiliser et leur permettre de devenir meilleur.
La conscience de leurs actions et une meilleure connaissance de soi amène à l'épanouissement, à la connexion de leurs désirs et de ceux des autres.

La pratique du Krav Maga combinée au développement personnel crée un cercle vertueux.

Les membres du bureau

tevI ABBEY


PRéSIDENT

image3-2

Sira BADJI


vice- presidente

image1-2

Marie Fourcade


Trésorière

ANATEY ABBEY


Directeur technique

image1-1

Fabrice Luquet


commercial

C'est le moment de venir découvrir Le COach :

Je m’appelle Anatey, moniteur de Krav Maga, ceinture noire 2ème DARGA au sein de la Fédération Européenne de Krav Maga. 

Après 10 ans de pratique du football et 1 an de boxe, j’ai découvert ce système d’auto-défense et le coup de foudre fut immédiat.

J’ai été séduit par ce cocktail parfait pour moi : un savant mélange entre le réalisme des techniques et le combat. Cette volonté de partager mon expérience acquise dans cette discipline qu’est « le Krav Maga et de ses valeurs, m’anime ».

J’aspire à oeuvrer pour apporter mon aide à toute personne désireuse d’apprendre à se défendre. 

Toujours à la recherche du plaisir et de la satisfaction dans tout ce que j’entreprends. Mon seul mot d’ordre : « Carpe Diem », jouit, profite de l’instant présent sans te soucier du lendemain. Derrière chaque problème se trouve une solution, il suffit de trouver le déclencheur.

L'adhésion

1 séance/semaine : 200€

2 séances/semaine : 240€

un t-shirt compris dans le prix de l'adhésion

 Il est possible de payer en 3 fois

Télécharger le dossier d’inscription à remplir et à transmettre à un membre de l’association.

Fiche d’inscription au Krav Maga et Formulaire de renonciation au droit 2023 2024  

quatre séances découverte offertes

Les retours de nos adhérents

 « Cette initiation m’a permis d’allier le renforcement musculaire, le cardio, la concentration et … les fou-rires. 

En peu de temps on apprend, ce qui donne confiance.

Belle découverte, intéressante expérience ! « 

Tiphaine

5/5

« Judokate depuis très longtemps, je ne trouvais aucun intérêt au Krav, pour tout avouer. Mais Curieuse et combattive, je me suis laissée tenter par une séance d’essai… et c’était vraiment super ! J’ai beaucoup aimé. 

Cet art martial, à la fois pragmatique et rigoureux, permet de se dégager très rapidement de toute attaque. 

Pour compléter mon sport « d’origine », j’envisage aujourd’hui de m’inscrire. »

Anne

4.5/5

« J’ai trouvé les cours de krav Maga vraiment intéressants, avec des techniques simples à assimiler. 

Le coach était très pédagogue, précis et patient pendant les deux cours d’essai que j’ai fait. 

Je regrette ne pas avoir pu continuer.. »


Zora  

5/5

« J’ai vraiment apprécié les différentes techniques que j’ai apprise au cours de cette année. 

Je dirais donc que tu es très pédagogue, patient.

J’ai un peu moins aimé le cardio mais c’est nécessaire pour pouvoir être prête à toute éventualité…

C’est juste un peu dommage qu’il n’y avait qu’un seul cours par semaine. Du coup des fois j’ai raté pas mal de cours mais bon c’est le jeu. »


Edelène

4/5

Contactez-nous