Krav Pe Diem
Nous sommes une jeune association régie par la loi 1901 appelée KRAV PE DIEM qui a pour objet la pratique et l’enseignement des principes, valeurs et techniques d’auto-défense du Krav Maga.
Nous sommes situées à Verrières le Buisson dans l'Essonne, en île-de-France.
L'histoire
Le Krav Maga, système d'auto-défense israélien, est un savant mélange entre des techniques réalistes, basées sur des réflexes et la pratique du combat.
Il ne sert pas seulement à se défendre efficacement mais constitue aussi un excellent moyen de repousser ses limites, de surmonter ses difficultés et de refuser d'abandonner.
Le Krav Maga développe aussi bien les qualités physiques que mentales.
Il permet d'acquérir une excellente condition physique en travaillant tous les groupes musculaires. Cette activité complète développe à la fois la motricité, la souplesse, l'explosivité et l'endurance.
Le Krav Maga offre aussi de nombreux bienfait permettant d'évacuer le stress, de gagner en confiance, de renforcer son mental et d'avoir une réelle maîtrise de soi.
Pourquoi Krav "Pe Diem"?
Pe Diem, nous invitant à vivre le moment présent. (littéralement "cueille le jour")
Seul le présent nous importe. Cette pensée -ou philosophie- va permettre de se recentrer sur le moment présent.
C'est là que Krav Pe Diem intervient, en permettant aux pratiquants d'accéder à des sensations de plaisir, de fluidité, d'enthousiasme et surtout de satisfaction.
Nous pensons que le problème ne vient pas du fait que les adhérents ne veulent pas se relâcher mais qu'ils oublient de le faire.
KPD a cette faculté de les responsabiliser et leur permettre de devenir meilleur.
La conscience de leurs actions et une meilleure connaissance de soi amène à l'épanouissement, à la connexion de leurs désirs et de ceux des autres.
La pratique du Krav Maga combinée au développement personnel crée un cercle vertueux.
Les membres du bureau
tevI ABBEY
PRéSIDENT
Sira BADJI
vice- presidente
Marie Fourcade
Trésorière
ANATEY ABBEY
Directeur technique
Fabrice Luquet
commercial
C'est le moment de venir découvrir Le COach :
Je m’appelle Anatey, moniteur de Krav Maga, ceinture noire 2ème DARGA au sein de la Fédération Européenne de Krav Maga.
Après 10 ans de pratique du football et 1 an de boxe, j’ai découvert ce système d’auto-défense et le coup de foudre fut immédiat.
J’ai été séduit par ce cocktail parfait pour moi : un savant mélange entre le réalisme des techniques et le combat. Cette volonté de partager mon expérience acquise dans cette discipline qu’est « le Krav Maga et de ses valeurs, m’anime ».
J’aspire à oeuvrer pour apporter mon aide à toute personne désireuse d’apprendre à se défendre.
Toujours à la recherche du plaisir et de la satisfaction dans tout ce que j’entreprends. Mon seul mot d’ordre : « Carpe Diem », jouit, profite de l’instant présent sans te soucier du lendemain. Derrière chaque problème se trouve une solution, il suffit de trouver le déclencheur.
L'adhésion
1 séance/semaine : 220€
2 séances/semaine : 260€
un t-shirt compris dans le prix de l'adhésion
Il est possible de payer en 3 fois
Télécharger le dossier d’inscription à remplir et à transmettre à un membre de l’association.
Un grand merci au photographe Francis pour son oeuvre.
Son instagram : francis_rhodes_
Les retours de nos adhérents
Le Krav maga est un sport complet qui mobilise . Se décontracter, acquérir des réflexes de défense pendant 2 heures durant vous font éliminer toutes vos toxines. Même si on avait un doute en arrivant : pas en forme, fatigué, horaires tarifs, on en ressort en pleine forme jusqu’au lendemain. On ne regrette jamais de venir à un cours. Le travail est varié, ludique. Venez nombreux !!!
Mireille
Déjà j’ai trouvé l’idée vraiment bien de proposer cela en lien avec la journée des droits de la femme ! Sur le déroulé : j’ai apprécié que l’on voit différentes techniques. Le hasard a fait que je me suis retrouvée avec qqn qui pratique le Krav et c’était vraiment bien car il avait le temps de nous reprendre quand on faisait mal les gestes.
J’ai par contre trouvé le premier temps de discussion un peu long ainsi que les 1ers exercices sur le champ de vision. Et j’ai trouvé la partie encadrement vraiment chouette. Le fait que vous êtes 2 est bien car vous pouvez vraiment voir un peu tout le monde
Marion
Les plus :
– coach très sympathique, pédagogue et non avare de son temps.
– Dynamique de groupe agréable, de différents niveaux et parcours. Prix annuel très raisonnable
Les axes d’amélioration :
– salle fixe avec possibilité d’améliorer les conditions matérielles au fur et a mesure. groupe plus homogène et plus jeune, pour stimuler ceux qui viennent chercher un peu plus de challenge
– Recadrage de l’élément perturbateur qui a un peu saboté ma motivation
Merci a toi et a ton collègue pour cette année 🙂
Antoine